zondag 29 januari 2012, Hardlopen.com

Afvallen en Hardlopen

Afvallen en hardlopen met jouw Personal Health Coach!

Trainingsschema pakket

Online trainingsschema's, 2 x Run2Day tijdschrift, boek "Hardloopschema's - van start tot en met een zo snel mogelijke 10 km", waardecheque Run2Day van 20 euro. Totale pakketwaarde 69,- nu slechts 19,95!

Sigma Sport Running Computer RC 1209

Een uitstekende hartslagmeter met "speed and distance" met een zeer gunstige prijs/kwaliteit verhouding.

Trainingsschema hardlopen

Uitlopen, een snelle tijd of zo snel mogelijk? Plan je persoonlijke trainingsschema op Hardloopschema.nl. Schema's voor alle afstanden.

SiS sportvoeding

SiS sportvoeding is super brandstof voor de hardloper !

Suunto M serie hartslagmeters

Innovatief, kwaliteit, bedieningsgemak en trendy !

IcePower

Sneller soepele en pijnvrije spieren met IcePower! Bij (beginnende) blessures en pijnlijke spieren.

Hardlopen

Hardlopen is de meest beoefende sport in Nederland. Op deze website alles over hardlopen met onderwerpen zoals hardloopblessures, hardlooptraining en hardloopschoenen. Hier rechts op de pagina vind je de laatste berichten. Wil je zelf een bericht plaatsen of heb je een tip mail dan naar contact@hardlopen.com.

Nieuwsoverzicht

New Product: Garmin FR910XT (28 jan 2012)

Op zoek naar snellere tijden? De nieuwe Adidas AdiZero collectie! (28 jan 2012)

Run2Day Amsterdam zoekt nieuwe filiaalleider! (26 jan 2012)

Run2Day Amsterdam zoekt filiaalleider! (26 jan 2012)

Test de Nike LunarEclipse+ 2 en win een Nike Vapor jack (26 jan 2012)

Run2Day = Natural Running (21 jan 2012)

Schrijf je in voor de ABN AMRO CPC Loop! (17 jan 2012)

Win een Oakley sportbril bij aanschaf van de exclusieve K-Swiss Blade-Light Run Kona edition! (17 jan 2012)

iRUN is gestart! (14 jan 2012)

Nike Free 3.0 Exclusief bij Run2Day (13 jan 2012)

Gezocht: Deelnemers fotoserie ?Als Nieuw? (09 jan 2012)

Nieuwste wintercollecties Nike & adidas zijn gearriveerd (07 jan 2012)

Nike Free 3.0 NEW. Exclusief bij Run2Day (06 jan 2012)

Nike Lunar Eclipse+ 2 (06 jan 2012)

Run2Day wenst alle hardlopers heel veel energie toe in 2012! (30 dec 2011)

Kijk uit met smog na oud & nieuw! (29 dec 2011)

Zaterdag 14 januari: Start iRun Winter loopclinics. Doe mee!!! (23 dec 2011)

Boek: Een Marathonloper vertelt?. Exclusief verkrijgbaar bij Run2Day Rotterdam (22 dec 2011)

Adidas MiCoach Connect Heart Rate Monitor (16 dec 2011)

Saucony Triumph 9 ? Geometry of Strong (15 dec 2011)

Nieuwste neutrale troef van adidas: Supernova Glide 4 (09 dec 2011)

Eindelijk je goede voornemens een keer volhouden? Doe de Run2Day LIJFSTIJL Battle! (08 dec 2011)

Hardloper redt leven van collega - De Standaard (08 dec 2011)

De Safari Run viert op 22 januari 2012 haar eerste lustrum - Gezondheidsnet (07 dec 2011)

Nieuwe hardloopcursussen in januari - 0297-online.nl (07 dec 2011)

Hardloper redt leven van ingestorte collega - Het Nieuwsblad (07 dec 2011)

135 km hardlopen en fietsen voor de KNRM: West Coast Challenge - KNRM (07 dec 2011)

Van Damme maakt comeback op marathon - BN DeStem (07 dec 2011)

Hardlopen? Wees lief voor je voeten - Gezondheidsnet (07 dec 2011)

Start met hardlopen! - Girlscene (07 dec 2011)

Hunted: de iPhone achtervolgt je tijdens het hardlopen - iphoneclub.nl (07 dec 2011)

Lezersnieuws >> Goede voornemens voor 2012? Kom lopen bij Keep Fit! - StadTiel.nl (07 dec 2011)

Mannen willen bier, vrouwen witte wijn - Misset Horeca (07 dec 2011)

Hardlopen en fietsen voor de KNRM - Den Helder Actueel (07 dec 2011)

Winter Sale bij Run2Day (06 dec 2011)

Goed zichtbaar met Saucony Vizipro (30 nov 2011)

Run2Day Ultra Lite magazine nu ook digitaal (30 nov 2011)

Hardloopsint aanbieding 4: Boek: ?De Halve van Egmond? van Bram Bakker (30 nov 2011)

Lezing ?De Hormoonfactor? van lifestyle- en sterrencoach Ralph Moorman (30 nov 2011)

Hardloopsint aanbieding 5: Nathan I-phone4 houder (30 nov 2011)

Marathon Zwolle komt op stoom! (30 nov 2011)

Voorkom warmte-verlies via hoofd of handen! (30 nov 2011)

Hardloopsint aanbieding 6: Powerbar Powergels (30 nov 2011)

Hardloopsint aanbieding 7: Driedelige Odlo hardloopset (30 nov 2011)

Hardloopsint aanbieding 8: Run Tec Bottlebelt (30 nov 2011)

Shuttle run test mp3 (06 okt 2011)

Patellofemoraal pijnsyndroom (PFPS) (11 okt 2010)

Voeding tijdens de marathon (06 okt 2010)

Hamstring blessure (29 sep 2010)

Hardloopschoenen schoonmaken (06 mrt 2010)

Fast 50!?! (18 dec 2009)

Wat is een achillespees tendinopathie (09 dec 2009)

Fascitis plantaris oftwel hielspoor (07 dec 2009)

Hardloopmuziek (16 nov 2009)

Koolhydraten in gel met water-toevoeging! (29 okt 2009)

Shin splints (15 okt 2009)

Hardlopen in Zuid-Frankrijk (06 okt 2009)

Loopband bezet (02 okt 2009)

Nieuw, glucosamine als massagemiddel (IcePower) (25 sep 2009)

Bizarre verrassingen bij Rotterdams 10 km lopen (31 jul 2009)

Eten, drinken en hardlopen (23 jul 2009)

Rekken van kuitspieren (16 jun 2009)

maximale hartslag bepalen (15 mei 2009)

maximale hartslag (28 apr 2009)

Marathon tips (26 apr 2009)

Het tractusiliotibialis-frictiesyndroom (20 apr 2009)

Uitspugen sportdrank verbetert prestaties ook (19 apr 2009)

Hardlopen en suikerziekte (07 apr 2009)

Lekker sporten (20 mrt 2009)




Hardlopen en Hardloopschoenen

Hardlopen zonder echte hardloopschoenen leidt bij de meeste mensen al snel tot blessures. De meestegesteld vragen over hardloopschoenen vind je op Hardloopschema.nl. Bij de internetwinkel Hardloopschoenen.com kun je goedkoop online hardloopschoenen kopen. Alle grote merken zoals onder andere Asics, Nike, Adidas, Saucony en Mizuno.

Hardlopen met een Hartslagmeter

Een hartslagmeter maakt hardlopen leuker. Als je er goed gebruik van maakt door je hartslagzones te bepalen train je effectiever waardoor je harder kunt lopen, voorkomt dat je overtraind raakt en de kans op blessures verkleint. Het is niet aan te raden om een hartslagmeter zonder borstband te gebruiken. De goedkoopste hartslagmeter web winkel is ongetwijfeld Hartslagmeter.com Hier vind je veel scherpe hartslagmeter aanbiedingen. Hartslagmeter.com heeft een laagste prijsgarantie, is volwaardig lid van Thuis Winkel Waarborg en levert uitsluitend hartslagmeters die bedoeld zijn voor de Nederlandse markt en dus de volledige garantie hebben, ook via de importeur. Je vindt er alle merken die je zoekt zoals Polar en sigma hartslagmeters. Het assortiment is zeer ruim en bestrijkt circa 30 verschillende merken hartslagmeters met alle functies die verkrijgbaar zijn zoals GPS.

Hardloopblessures

Elke hardlopen krijgt vroeg of laat een keer te maken met een ernstige of minder ernstige hardloopblessures De meest voorkomende hardloopblessures en tips om ze te genezen en ze de volgende keer te voorkomen vind je op hardloopschema.nl. 90% van de hardloopblessures doen zich voor onder de knie.

Hardloopkalender

Op Hardloopkalender.nl vind je een uitgebreid overzich van hardloopevenementen in nederland. In de loopagenda kun je zoeken op de afstand die wilt lopen en kun je zoeken op loopjes bij jou in de buurt door je eigen postcode als zoekargument te gebruiken. Organisatoren kunnen hun evenement(en) aanmelden op Hardloopkalender.nl. De site biedt ook feeds aan om de kalender op je eigen website of weblog te plaatsen.

Hardloopschema

Niets is zo onmisbaar als een goed en gedegen trainingsschema! Het brengt de structuur die je als hardloper nodig hebt. Op hardloopschema.nl vind je uitstekende trainingsschema's voor hardlopers varieren van hardloopschema's voor beginners tot schema's voor de marathon. Je kunt kiezen wat je doel is, bijvoorbeeld utilopen of zo snel mogelijk lopen. Er zijn trainingsschema's voor verschillende eindtijden. Het mooiste van alles is dat hardloopschema.nl de schema's gratis aanbiedt.